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MBC 생방송 오늘아침
프로그램 : 생활 브리핑 방송일 : 2012-04-23 조회수 : 1548

2012년 4월 23일 MBC 생방송 오늘아침 생활 브리핑에서는 '8끼 먹고 16kg 감량 김신영 다이어트'가 방송되었습니다.

방송에서는 남자 마음뿐만 아니라 여심마저도 사로잡는 스타들의 미모에 도전하는 김신영 다이어트를 소개하였습니다.

무려 16kg 감량에 성공한 김신영 씨의 몸매는 보는 이들로 하여금 다이어트의 욕구를 불러일으킨다고 방송에서는 말하였습니다.

과감하게 다리맵시를 뽐내는 김신영 씨의 다이어트 성공에 대해 식단공개를 하였고 방송에서는 아침, 점심, 저녁 식사 간 간식을 포함해 총 8끼를 먹고도 과연 살이 빠지느냐는 의문을 가졌지만, 이에 365mc 비만클리닉 강정묵 원장님께서는 다이어트를 할 때 가장 큰 문제점은 전혀 음식을 먹지 않거나 아주 적은 양만 먹어서 공복감을 느껴 그다음엔 폭식으로 이어지는 경우가 많은데 김신영 씨 다이어트 방법은 효과적이라 할 수 있다고 덧붙이셨습니다.

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