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스텝퍼 밟고 제자리 걷고… 지방 태우는 ‘간단 홈트’

작성자 : 세계비즈 작성일 : 2020-05-12 조회수 : 2438

세계비즈에서"스텝퍼 밟고 제자리 걷고… 지방 태우는 ‘간단 홈트’"이라는 기사를 게재했습니다.

코로나블루 속에서 몸까지 무거워진다면
어느 정도 관리가 필요합니다.

외출이 어렵고, 헬스장도 가기 힘든 요즘
집에서 어떻게 운동하면 좋을까요?

박윤찬 병원장의 도움말로
제자리걸음, 스텝퍼 등 다양한
집콕족을 위한 운동을 모아봤습니다.

기사를 통해 확인해 보세요.

※ 자세한 내용은 뉴스바로가기를 클릭해주세요. ▶뉴스바로가기

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