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1000kcal 넘지 않는 유이의 도시락, 영양분석 해봤더니‥
작성자 : 조선일보 작성일 : 2011-07-25 조회수 : 1654

조선일보에서는 에프터스쿨의 유이씨의 다이어트 도시락을 분석하고 식단에 대한 도움말에 대해서 365mc 비만클리닉 김하진 수석원장님의 도움말을 인용하여 기사를 보도하였습니다.

유이의 식단은 현미밥 반 공기 150kcal, 닭 가슴살 샐러드 205kcal, 곡물 음료 110kcal 등으로 구성돼있다. 모두 합쳐도 1000kal가 넘지 않지만 고단백 영양식단이다. 단백질은 물론 탄수화물과 비타민, 무기질 등 다양한 영양소가 골고루 포함되어 있었다고 하였습니다.

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