안녕하십니까. 람스히어로 고민성 원장입니다.

오늘은 많은 분들이 궁금해하시는, 아주 핫한 주제를 준비했습니다.

바로 “람스를 받으면 다시는 살이 찌지 않을까?” 하는 질문인데요.

어떤 분들은 람스나 지방흡입을 받으면 평생 살이 찌지 않는다고 생각하시고, 반대로 어차피 다시 요요가 오기 때문에 시술을 받아도 소용없다고 말씀하시는 분들도 계십니다.

과연 어떤 말이 맞을까요?

결론부터 말씀드리면, 상황과 조건에 따라 맞는 말이 될 수도 있고, 틀린 말이 될 수도 있습니다.

오늘은 그 차이가 발생하는 이유와 함께, 실제로 체중은 이전과 비슷한데 사이즈는 줄어든 사례까지 설명해 드리려고 합니다. 영상 끝까지 시청해 주시면 좋겠습니다.

먼저 우리 몸의 지방에 대해 이해할 필요가 있습니다.

우리 몸의 지방 조직 부피는 지방세포의 개수와 크기 등 여러 요인에 의해 결정되는데요. 이해하기 쉽게 풍선으로 비유해 보겠습니다.

방 안에 풍선이 100개 있다고 가정해 볼게요. 람스는 지방을 직접 추출하는 시술이기 때문에, 풍선의 개수를 줄이는 것과 비슷하다고 생각하시면 됩니다.

예를 들어, 방 안에 있던 풍선 100개 중 50개를 꺼내면 남아 있는 풍선은 50개가 되겠죠.

그런데 여기서 중요한 점이 있습니다.

풍선의 개수가 줄어들었다고 해서 남아 있는 풍선의 크기까지 고정되는 것은 아닙니다. 체중이 늘어나면 남아 있는 지방세포의 크기가 커질 수 있고, 반대로 체중이 줄어들면 작아질 수도 있습니다.

즉, 람스를 통해 지방세포의 수를 줄였더라도 이후 체중 변화에 따라 시술 부위의 부피는 다시 달라질 수 있다는 것입니다.

조금 더 자세히 설명해 드리겠습니다.

성인이 된 이후에는 일반적으로 지방세포의 수가 비교적 일정하게 유지되고, 체중 변화에 따라 주로 지방세포의 크기가 달라집니다. 물론 체중이 크게 증가하는 등의 상황에서는 지방세포 수 자체가 증가할 수도 있습니다.

앞서 말씀드린 풍선으로 다시 비유해 볼게요.

방 안에 풍선 100개가 있는 상태에서 체중이 늘어나면 풍선이 커지고, 체중이 줄어들면 풍선이 작아지는 것입니다.

반면 람스는 지방을 직접 추출하기 때문에 방 안에 있는 풍선의 개수 자체를 줄이는 것과 비슷합니다. 100개 중 일부를 꺼내면 남아 있는 풍선의 수가 줄어들겠죠.

이렇게 지방세포의 수를 줄이는 것이 람스의 기본적인 원리라고 이해하시면 됩니다.

그렇다면 람스를 받고도 다시 살이 찐다는 이야기는 왜 나오는 걸까요?

앞서 설명해 드린 것처럼 지방세포의 수가 줄어들더라도, 체중이 증가하면 남아 있는 지방세포의 크기가 커질 수 있기 때문입니다.

그래서 “람스를 받은 부위는 절대 다시 살이 찌지 않는다”라는 말은 다소 과장된 표현이라고 생각합니다.

시술을 통해 지방세포 수가 감소한 부위는 그렇지 않은 부위와 체중 변화에 따른 반응이 다르게 나타날 수 있습니다. 하지만 그렇다고 해서 시술 부위에 지방이 다시 축적되지 않는 것은 아닙니다.

결국 람스를 받은 이후에도 꾸준한 체중 관리가 필요하다는 말씀을 드리고 싶습니다.

여기서 중요한 점이 하나 있습니다.

바로 람스를 받은 이후 체중이 다시 증가하더라도, 시술 전과 체형이 반드시 똑같아지는 것은 아니라는 점입니다.

실제 복부 람스를 받으신 고객님 중에 시술 후 체중 관리를 통해 감량하셨다가, 시간이 지나면서 체중이 다시 이전 수준으로 돌아온 분이 계셨는데요.

흥미롭게도 체중은 이전과 비슷해졌지만, 복부 사이즈는 시술 전보다 줄어든 상태를 유지하고 계셨습니다.

앞서 말씀드린 풍선의 원리로 생각하시면 이해하기 쉽습니다.

지방세포의 수가 줄어든 상태에서 남아 있는 지방세포의 크기가 커지는 것이기 때문에, 이전과 같은 체중이 되더라도 체형이나 사이즈에는 차이가 나타날 수 있는 것이죠.

물론 개인의 체중 변화나 지방 분포, 생활습관 등에 따라 결과는 달라질 수 있습니다.

중요한 것은 람스를 통해 시술 부위의 지방세포 수를 줄이면, 이후 체형을 관리하는 데 있어 이전과는 다른 조건에서 출발할 수 있다는 점입니다.

그래서 저는 개인적으로 “람스를 받으면 평생 살이 찌지 않습니다”라는 표현을 좋아하지 않습니다.

오히려 이런 설명을 듣고 시술 후 체중 관리를 소홀히 하셨다가, 다시 체중이 증가하는 경우가 있기 때문입니다.

람스가 지방세포의 수를 줄이는 데 도움을 줄 수는 있지만, 이후의 생활습관과 체중 관리까지 대신해 주는 것은 아닙니다.

일반적인 식이조절이나 운동을 통한 체중 감량은 주로 지방세포의 크기를 줄이는 방식으로 이루어집니다. 반면 람스는 지방을 직접 추출해 해당 부위의 지방세포 수를 줄인다는 차이가 있습니다.

따라서 시술 후 체중이 다시 증가하더라도 일반적인 다이어트 후 체중이 증가했을 때와는 체형 변화 양상이 다르게 나타날 수 있습니다.

결론적으로 말씀드리면, 람스를 받았다고 해서 다시 살이 찌지 않는 것은 아닙니다. 하지만 꾸준히 관리한다면 변화된 체형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그렇다면 람스 후에는 어떻게 관리하는 것이 좋을까요?

제가 고객님들의 다이어트 과정을 지켜보면, 단기간에 극단적으로 체중을 감량하려는 분들이 계십니다. 하지만 이런 방법은 장기적으로 유지하기가 쉽지 않습니다.

다이어트는 단기간에 끝내는 것이 아니라, 오랫동안 지속할 수 있는 생활습관을 만드는 것이 중요합니다.

따라서 무리하게 식사량을 줄이거나 극단적인 방법을 선택하기보다는, 본인이 꾸준히 실천할 수 있는 범위 안에서 관리하는 것을 추천드립니다.

또한 체중뿐만 아니라 몸의 사이즈나 체형 변화도 함께 확인해 보시는 것이 좋습니다.

체중을 측정할 때는 매일 아침 기상 후, 공복 상태처럼 가능한 한 동일한 조건에서 측정하시면 변화 추이를 파악하는 데 도움이 됩니다.

체중은 하루 중에도 수분량이나 식사 상태 등에 따라 달라질 수 있기 때문에, 하루하루의 숫자에 지나치게 신경 쓰기보다는 장기적인 변화 추이를 살펴보시는 것이 좋겠습니다.

결국 꾸준히 실천할 수 있는 다이어트가 가장 중요합니다.

오늘 말씀드린 내용을 정리해 보겠습니다.

람스는 지방을 직접 추출해 해당 부위의 지방세포 수를 줄이는 시술입니다.

하지만 지방세포의 수가 줄어들었다고 해서 남아 있는 지방세포의 크기까지 변하지 않는 것은 아닙니다. 이후 체중이 증가하면 남아 있는 지방세포의 크기도 커질 수 있기 때문에 지속적인 관리가 필요합니다.

다만 시술 부위의 지방세포 수가 줄어든 만큼, 체형을 관리하는 데 있어 이전과는 다른 조건에서 시작할 수 있다는 점을 기억해 주시면 좋겠습니다.

결국 중요한 것은 꾸준한 관리입니다.

평생 무리한 다이어트를 해야 한다고 생각하시기보다는, 본인이 오랫동안 유지할 수 있는 건강한 생활습관을 만들어 가시는 것이 좋겠습니다.

그렇게 체중과 체형을 함께 관리하면서 변화된 라인을 오래 유지하는 것이 가장 중요하다고 생각합니다.

오늘 준비한 내용은 여기까지입니다.

영상과 관련해 추가로 궁금하신 점이 있다면 댓글로 남겨 주세요. 다음에도 여러분께 도움이 될 수 있는 내용으로 자세히 설명해 드리겠습니다.

감사합니다.