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SBS 생활경제
프로그램 : SBS 생활경제 2584회 방송일 : 2017-07-20 조회수 : 1436

7월 20일 SBS 생활경제에 365mc병원 안재현 병원장님의 인터뷰가 소개됐습니다.



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다이어트로 체중 감량에 성공했지만, 그 이후 다시 체중이 증가해 원래대로 돌아가는 현상인 '요요 현상'. 요요 현상으로 고도비만까지 된 모녀의 건강 상태와 요요 현상의 근본적인 원인에 대해 분석해봤습니다.

안재현 병원장은 "우리 몸은 항상 일정한 상태를 유지하려는 항상성이 있다. 갑자기 식사량이 줄어들거나 운동량이 급격하게 늘어나면 우리 몸은 이를 위기 상태로 여기고 에너지를 저장하는 상태로 바꾸게 된다"며 "따라서 다이어트가 끝난 후에도 우리 몸은 지방을 저장하도록 적응돼 있는 상태이기 때문에 다시 쉽게 요요가 올 수 있다"고 설명했습니다.

관련 영상은 SBS CNBC 홈페이지에서 다시 볼 수 있습니다.


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