facebook
바로가기 메뉴
컨텐츠바로가기
주메뉴바로가기
하단메뉴바로가기

HOME - 365mc - 365mc 미디어 - 언론속의 365mc

서브 컨텐츠 영역

365mc 미디어
생활경제 뉴스 -이찬휘 기자의 건강리포트
프로그램 : 다이어트를 망치는 음식 방송일 : 2010-09-08 조회수 : 3006

2010년 9월 8일 sbs 생활경제 뉴스에서는 365mc 비만클리닉의 홈페이지 설문조사 결과를 인용, 다이어트를 망치는 음식들에 관하여 보도하였습니다.

조사결과 이어트를 망치는 1순위는 과자나 빵과 같은 군것질 (41%), 2순위가 술 (36%), 그 외 의견으로는 패스트푸드, 고기, 콜라, 커피 등이라고 하였습니다.

뉴스에서는“ 빵이나 과자 등 군것질은 칼로리가 높은데 반해 양질의 영양소는 별로 포함하고 있지 않기 때문에 다이어트에 있어서 가장 주의해야 할 음식군”이라고 말했습니다.

출출할 때는 군것질 대신에 과일이나 채소 등을 섭취하는 것이 좋다. 물이나 녹차 등을 자주 마시는 것도 불필요한 군것질 섭취를 줄이는데 도움이 된다고 전하였습니다.


관련영상 바로보기

이전글 이전
[SBS] 스타킹
다음글 다음
sbs 생활경제 뉴스
목록

QUICK MENU

TOP

비용안내
간단한 정보를 입력하시면 각 시술
프로그램별 비용을 안내해드립니다.
비용안내

전화상담
전화상담을 신청하시면 전문 상담사가 직접
전화드립니다.
* 상담신청 후 연락까지 2-3일이 소요될 수 있습니다.
전화상담

카톡상담
카카오톡 플러스친구로 추가하시면
실시간으로 상담을 받아보실 수 있습니다.

  • 01 플러스친구 아이디 추가

    카카오톡 친구목록 상단 검색 창에서
    ID 검색하여 추가

    소식 ID 365mc
    상담 ID go365mc

  • 02 QR 코드로 추가하기 (상담)

    QR코드

    • 01. QR스캔 앱 이용
    • 02. 카톡 친구목록 우측 하단 플러스 터치
    • 03. [QR코드] 선택하여 QR 스캔