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[건강한 인생] 명품간식 즐긴다고? … 몸에는 불량식품인데 …
작성자 : 한국경제 작성일 : 2006-08-24 조회수 : 1440
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8월 22일자 한국경제신문 '건강한 인생' 섹션에, 최근 2~30대 젊은이들을 비롯해 많은 사람들이 찾고 있는 브랜드 커피전문점 등에서 즐겨 마시는 원두커피의 칼로리에 대하여, 신촌점 김정은 원장님이 도움말을 주셨습니다.

신촌점 김정은 원장님은 휘핑크림이 들어간 원두커피를 한 달간만 꾸준히 마셔도
무려 2만 칼로리 이상을 섭취하게 되고, 몸무게는 무려, 4킬로그램 이상 증가할 수 있다며, 휴식시간이나 짜투리 시간에는 주변 산책이나 걷기 등 휴식을 겸한 가벼운 생활 운동이 필요하다고 지적합니다.




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