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[건강칼럼] 운동만큼 중요한 찜질 … 급성 통증엔 냉찜질, 피로 개선엔 온찜질

작성자 : 한국경제 작성일 : 2020-02-12 조회수 : 1992

한국경제에서"[건강칼럼] 운동만큼 중요한 찜질 … 급성 통증엔 냉찜질, 피로 개선엔 온찜질"이라는 기사를 게재했습니다.

운동 후 어쩔 수 없이 뒤따르는 게 바로 '통증'인데요.
이럴 경우 흔히 찜질이나 마사지를 통해
통증을 줄이려 합니다.
하지만 아무렇게나 찜질해도 괜찮을까요?
손보드리 대표원장의 도움말로
적절한 찜질법에 대해 알아보세요.

※ 자세한 내용은 뉴스바로가기를 클릭해주세요. ▶뉴스바로가기

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