뉴스포인트에서 '[칼럼] 비만클리닉∙지방흡입 의사의 조언 “지방 섭취 하세요”'이라는 기사를 게재했습니다.
지방흡입을 받은 사람 중에는 다시 살이 찌는 게 두려워 지방질 섭취를 극도로 꺼리는 경우가 많습니다.
적절한 식이조절은 긍정적이지만,
강박에 가까울 정도로
지방질 섭취를 피할 경우 영양불균형에 노출되거나, 폭식의 유혹에 흔들리기 쉽습니다.
어떻게 해야 건강한 지방질을 제대로 섭취할 수 있을까요?
박윤찬 대표병원장의 도움말로 체크해보세요.
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