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밥만 줄이면 살 빠지나…탄수화물의 허와 실

작성자 : 헬스경향 작성일 : 2018-09-20 조회수 : 2520

헬스경향에서 '밥만 줄이면 살 빠지나…탄수화물의 허와 실'이라는 제목의 카드뉴스를 게재했습니다.

'밥'은 다이어트 중 피해야 하는 음식 1순위로 꼽힙니다.

하지만 밥을 적게 먹었는데도 좀처럼 살이 빠지지 않는다고 하는 분들이 많습니다.

그 이유는 밥보다 덜 살찐다고 생각하는 탄수화물을 많이 먹었기 때문이라고 하는데요.

탄수화물의 허와 실, 궁금하시다면 바로 카드뉴스를 확인해보세요!

※ 자세한 내용은 뉴스바로가기를 클릭해주세요. ▶뉴스바로가기

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