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늦은밤 경기시청…고개드는 야식증후군

작성자 : 뉴스1 작성일 : 2018-02-12 조회수 : 1243

뉴스1에서 '늦은밤 경기시청…고개드는 야식증후군'이라는 기사를 게재했습니다.

늦은 밤까지 계속되는 올림픽 경기를 관람하다보면 야식 유혹을 참기 힘듭니다.

밤에 먹는 습관은 소화 장기에 부담을 주고, 비만을 유발합니다.

자주 야식을 먹고 섭취하는 양이 많다면 야식증후군을 의심해야 합니다.

야식증후군을 겪지 않는 방법은 무엇일까요? 365mc 강남본점 손보드리 대표원장의 도움말을 통해 확인해보세요!

※ 자세한 내용은 뉴스바로가기를 클릭해주세요. ▶뉴스바로가기

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