연합뉴스 외 1개 매체에서 '밀가루 반죽에 '숨은 나트륨' 있다’ 관련 기사를 게재하였습니다.

칼국수나 라면과 같은 음식은 국물에 나트륨이 많으니 면만 먹으면 된다고 생각할 수 있습니다. 하지만 밀가루 음식은 밀가루 반죽에 소금이 들어가기 때문에 면만 먹어도 나트륨을 많이 섭취하게 됩니다. 그 중에서도 식사로 간편하게 먹는 라면은 각종 대사증후군의 주범이기 때문에 자주 먹지 않는 것이 좋습니다.  또한 밀가루 음식을 많이 먹으면 복부비만에 쉽게 노출되는 등 다이어트에도 좋지 않은데요. 자세한 내용이 궁금하시다면 바로 기사를 읽어보세요!

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