facebook
바로가기 메뉴
컨텐츠바로가기
주메뉴바로가기
하단메뉴바로가기

HOME - 365mc - 365mc 미디어 - 언론속의 365mc

서브 컨텐츠 영역

365mc 미디어
사우나 다이어트의 위험성
작성자 : 아시아투데이 작성일 : 2011-04-25 조회수 : 1732

아시아투데이 에서는 사우나 다이어트의 위험성에 대하여 365mc 비만클리닉의 도움말을 인용하여 기사를 보도하였습니다.

신문에서는 찜질방이나 사우나에는 다이어트를 한다며 땀을 빼는 사람이 종종 있다. 열심히 땀을 뺀 뒤 체중계에 오르면 체중 1~2kg 정도가 줄어들기 때문이다.

그러나 이는 순간적인 체중 감소에 불과한다. 비만의 근본적 원인인 체지방이 제거되는 게 아니라 수분이 줄어들기 때문이다.

다이어트 중인 사람이 사우나를 할 경우 갑자기 일어났을 때 머리가 어지러워지는 기립성 저혈압 증상이 올수도 있으며 그에 따라 넘어지거나 했을때 오는 위험부담도 있다 라고 하였습니다.

다이어트 중에는 무리한 정도의 사우나를 삼가고 물이나 채소, 과일 등 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요하다. 어지러운 경우에는 사우나를 중지하고 충분히 쉬도록 해야 한다고 하였습니다.


※ 자세한 내용은 뉴스바로가기를 클릭해주세요.

▶뉴스바로가기






※ 자세한 내용은 뉴스바로가기를 클릭해주세요. ▶뉴스바로가기

목록

QUICK MENU

TOP

비용안내
간단한 정보를 입력하시면 각 시술
프로그램별 비용을 안내해드립니다.
비용안내

전화상담
전화상담을 신청하시면 전문 상담사가 직접
전화드립니다.
* 상담신청 후 연락까지 2-3일이 소요될 수 있습니다.
전화상담

카톡상담
카카오톡 플러스친구로 추가하시면
실시간으로 상담을 받아보실 수 있습니다.
  • 01 플러스친구 아이디 추가

    카카오톡 친구목록 상단 검색 창에서
    ID 검색하여 추가

    소식 ID 365mc
    상담 ID go365mc
  • 02 QR 코드로 추가하기 (상담)

    QR코드

    • 01. QR스캔 앱 이용
    • 02. 카톡 친구목록 우측 하단 플러스 터치
    • 03. [QR코드] 선택하여 QR 스캔