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(운동칼럼)닭다리? NO~ 튼튼하고 매끈한 종아리 만들기!
작성자 : CEO NEWS 작성일 : 2007-07-18 조회수 : 1435
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365mc 운동치료사와 함께하는 슬리머스~

CEO NEWS에 365mc 김경미 운동치료사님의 칼럼이 게재되었습니다.

<닭다리? No~ 튼튼하고 매끈한 종아리 만들기>에서는 나이가 들수록 가늘고 약해지는

하체 중 특히 관리가 소홀한 종아리 운동법에 대해 소개되었습니다.

근육의 발달로 종아리가 더 두꺼워질까 걱정해 운동을 소홀히 하는 여성!, 상체 운동에 비해 하체 운동에 소홀한 남성에게 적합한 이번 종아리 운동법으로,

남성은 튼튼한 하체를 뽐내고, 여성은 매끄럽고 탄탄한 각선미를 뽐내시기 바랍니다.


※ 자세한 내용은 뉴스바로가기를 클릭해주세요. ▶뉴스바로가기

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