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[지방순삭] "내 나이 맞춰봐"…노안 만드는 3대 생활습관
작성자 : 이데일리 작성일 : 2025-12-15 조회수 : 66
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이데일리에서"[지방순삭] "내 나이 맞춰봐"…노안 만드는 3대 생활습관"이라는 기사를 게재했습니다.

같은 나이여도 얼굴과 몸의 노화 속도는 생활습관에 따라 크게 달라질 수 있습니다.
최근에는 미세플라스틱, 자외선, 비만이 노안을 앞당기는 주요 요인으로 주목받고 있습니다.

미세플라스틱은 체내 염증과 산화 스트레스를 높여 속노화를 촉진할 수 있으며,
자외선은 피부 콜라겐을 손상시켜 주름과 탄력 저하를 유발하는 대표적인 광노화 요인입니다.

비만, 특히 복부 내장지방이 많을수록 만성 염증이 지속돼 전신 노화가 가속될 수 있습니다.
이 과정에서 피부 회복력과 외부 자극에 대한 방어 능력도 함께 떨어질 수 있습니다.

건강한 체형 관리가 노화 예방의 팁 365mc 지방줄기세포센터 김정은 대표원장의 
도움말로 확인해 주세요.



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