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봄철엔 해산물 다이어트 식단 어때요?... ‘지방 쏙’ 빠지는 식재료는

작성자 : 스포츠월드 작성일 : 2024-04-25 조회수 : 1263

스포츠월드에서"봄철엔 해산물 다이어트 식단 어때요?... ‘지방 쏙’ 빠지는 식재료는"이라는 기사를 게재했습니다.

저열량, 저지방, 고단백 삼박자를 고루 갖춘 4월 해산물을 아시나요?
키조개,참치회,주꾸미는 맛도 좋고 다이어트에도 좋습니다.
다만 다이어트 중이라면 섭취 방법을 고려해야 합니다.
어떤 방식으로 조리해야 더 건강하고 맛있을까요.
기사를 통해 확인해 주세요.

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