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된장‧고추장… 맛‧영양 잡은 ‘K-발효식품’, 지방 제거에도 도움?
작성자 : 스포츠월드 작성일 : 2023-12-13 조회수 : 1497
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스포츠월드에서"된장‧고추장… 맛‧영양 잡은 ‘K-발효식품’, 지방 제거에도 도움?"이라는 기사를 게재했습니다. 

우리 조상들은 대설날 흔히 
장을 담그고 메주를 띄웠다고 합니다. 

이제는 장을 담그는 집은 많지 않지만
발효식품의 건강 이점은 알려지며
여전히 한국인의 식탁에서 뗄 수 없는
요리로 꼽힙니다. 

된장, 콩, 고추장을 더 건강하게 먹는
방법은 무엇일까요.

전은복 영양사의 도움말로 확인해보세요.



※ 자세한 내용은 뉴스바로가기를 클릭해주세요. ▶뉴스바로가기

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